diet

置き換えダイエットとは思えない！濃厚ラーメンスープで何kg減ったと思います？✨

3ヶ月で何キロ痩せれる？
Q.昼食はどんな食事が多いですか？
  1. 定食など（1000kcal）
  2. コンビニ弁当（600kcal）
  3. おにぎり/サンドイッチ（400kcal）
実際あなたが3ヶ月で痩せれるのは・・・
  1. 定食などの場合･･･12.50kg
  2. コンビニ弁当の場合･･･7.50kg
  3. おにぎり/パン類の場合･･･5.00kg

※昼食を青汁ラーメンスープに置き換えた場合
※1　平成23年国民健康・栄養調査報告、身体状況調査の結果より
※2　日本食品標準成分表2010より

 

 

 

 

 

 

 

 


公式サイト：https://lp.aojiru-ramen.jp/

 

 

 

 

 


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